توصیه هفتگی برای ورزش هوازی ۱۵۰ دقیقه با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه با شدت بالا یا ترکیبی معادل آن...

داده‌ها پیش‌تر نشان داده بودند که سه علامت شایع اومیکرون عبارتند از سرفه، خستگی و سردرد.

مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش می‌یابد، می‌تواند به مشکل زانودرد کمک کند.

فیلم سینمایی «قهرمان» ساخته اصغر فرهادی در دریافت جایزه گلدن گلوب ۲۰۲۲ ناکام ماند.

تمام مواد اولیه را داخل مخلوط کن بریزید و تا ایجاد ترکیبی یک دست صبر کنید. همچنین می توانید در...

بهترین درمان های گیاهی برای رفع انسداد عروق و رگ‌ها را بشناسید.

برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به...

هموفوبیا یا ترس از خون یک فوبیای خاص است، این فوبیا می‌تواند علائمی را ایجاد کند که در اغلب موارد...

تیروئیدیت هاشیموتو می‌تواند باعث بروز مشکلات متعدد در فرد شود، بدون آنکه بیمار از آن آگاه باشد.

شیره انگور در پیشگیری از سرطان و کاهش اثرات شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می‌توان برای افزایش زیبایی پوست...